Nasiona chia – sklep internetowy Delifruits

Nasiona chia to prawdziwa superżywność, znana ze swoich niezwykłych właściwości odżywczych i wszechstronnych zastosowań w kuchni. Te drobne nasiona są bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze, białko oraz cenne minerały, co czyni je idealnym składnikiem zdrowej diety. Nasiona chia mają neutralny smak, dzięki czemu łatwo można je dodać do wielu potraw i napojów, wzbogacając je o wartości odżywcze.

Dlaczego warto wybrać nasiona chia?

• Bogactwo składników odżywczych: Nasiona chia są doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, błonnika oraz białka roślinnego, które wspierają zdrowie serca, układu pokarmowego i wspomagają utrzymanie energii przez cały dzień.
• Wysoka zawartość błonnika: Chia jest szczególnie ceniona za wysoką zawartość błonnika, który pomaga w regulacji trawienia i utrzymaniu uczucia sytości.
• Naturalna superżywność: Nasiona chia w naszym sklepie są w 100% naturalne, bez dodatków i konserwantów, co czyni je zdrowym i wartościowym składnikiem diety.
• Wszechstronne zastosowanie: Nasiona chia można wykorzystać w wielu przepisach – od śniadań, przez desery, po napoje – dodając im cenne wartości odżywcze.

Jak wykorzystać nasiona chia w kuchni?

• Pudding chia: Zrób zdrowy pudding, mieszając nasiona chia z mlekiem roślinnym lub jogurtem i odstawiając na kilka godzin, aby nasiona napęczniały. Dodaj ulubione owoce i orzechy dla wzbogacenia smaku.
• Smoothie: Dodaj łyżkę nasion chia do smoothie, aby wzbogacić napój o błonnik i zdrowe tłuszcze omega-3.
• Śniadania: Posyp nasionami chia owsiankę, musli, jogurt lub sałatki, aby dodać im dodatkowej wartości odżywczej i chrupkości.
• Napoje: Dodaj nasiona chia do wody, soku lub lemoniady, aby stworzyć odżywczy napój pełen zdrowych składników.
• Wypieki: Używaj nasion chia jako składnika w zdrowych wypiekach, takich jak chleb, ciasteczka czy batony energetyczne.

Odkryj wszechstronność i moc zdrowotną nasion chia – idealny dodatek do zdrowej diety, który wzbogaci Twoje potrawy o wartości odżywcze!

 

Skład: Nasiona chia – szałwia hiszpańska

Pochodzenie: Peru

Wartość odżywcza w 100g:

Wartość energetyczna:  456kcal

Węglowodany: 0,7g

w tym cukry: 0,7g

Białko: 20,2g

Tłuszcze: 34g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3g

Błonnik: 25g

Sól: 0,07g

 

 

Alergeny: Produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu, orzechów ziemnych, innych orzechów, sezamu, mleka, soi oraz dwutlenku siarki.